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产妇产后下奶独家秘方

作者:admin 2017-09-26 我要评论

山东奶稻米食谱 原料:精选山东奶稻米、粉衣花生仁、红枣、木瓜粉 做法: 方法一(小公鸡汤法) 用半只小公鸡,加水2000~2500毫升,不添加任何调料,放...


  0分钟,至鱼熟即可。




  应用:鲤鱼含丰富蛋白质、脂肪、铁、钙及维生素A、B族维生素等营养成分,具有可以益气健脾、清热解毒,滋养开胃的作用。对妈妈们来说,鲤鱼汤热量低,可以帮助促进乳汁分泌,是常用的下乳食品。
  把0.5~1kg驴头下颚骨头,加水2000~3000毫升放入锅内,加热30~50分钟熬出汤,把驴头下颚骨头捞出来,光取其汤加奶稻一包,加热20~40分钟熬成粥,分早、中、晚三次服用。
  鲜鲤鱼汤

  做法:

  方法二(羊肉汤法)
  片。羊肉剔去筋膜,剁成小块放入沸水中焯去血水。在沙锅中加入适量清水,放入当归片、羊肉块、生姜片、料酒,用大火煮沸,去浮沫,改用中火煲至羊肉熟烂,加盐调味。
  用250克羊肉,加水2000~2500毫升,不添加任何调料,放入锅内,加热30~50分钟中熬成羊肉汤,把肉捞出来,光取其汤加奶稻一包放入锅中,加热20~40分钟熬成粥,分早、中、晚三次服用。
  山东奶稻米食谱





  2鲜鲤鱼汤

  鲜鲤鱼汤

  方法三(驴头下颚骨汤法)
  用半只小公鸡,加水2000~2500毫升,不添加任何调料,放入锅内,加热30~50分钟中熬成公鸡汤,把肉捞出来,光取其汤加奶稻一包放入锅中,加热20~40分钟熬成粥,分早、中、晚三次服用。备注:小公鸡不到一年的公鸡
  孕妇下奶的美食谱
产妇产后下奶独家秘方
  做法:把当归洗净,切成
  做法:将鲤鱼洗净,去鳃及内脏,用沸水焯过。在沙锅注水烧开,放入鱼、姜片及盐少许。用小火煮15~2
  3羊肉汤产妇产后下奶独家秘方
  孕妇下奶的美食谱

  原料:精选山东奶稻米、粉衣花生仁、红枣、木瓜粉
  原料:羊肉400克,当归20克,生姜片、盐、料酒、酱油各适量。



  方法一(小公鸡汤法)

  原料:鲤鱼1条,盐、姜片各适量。

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